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The Diet Online:
votre partenaire perte de poids durable & efficace

Le bien-être des pieds à la tête !

Pourquoi la méthode The Diet Online peut vous aider à changer de vie et à perdre du poids durablement ?

Avec son approche holistique tournée vers votre santé et son focus sur l’alimentation saine, simple et authentique, la méthode The Diet Online vous accompagne vers une nouvelle hygiène de vie. Vous trouverez ici des conseils issus de la naturopathie, la diététique, le sport, la relaxation, les soins bien-être qui peuvent, dans leur ensemble, vous améliorer la santé.

Sur notre site internet, apprenez à découvrir les bienfaits des aliments naturels, des plantes, de la méditation, du soleil, de l’eau et de l’air pur. C’est en adoptant de petits changements efficaces dans tous les domaines de votre vie que vous perdrez du poids et du gras et que vous vous sentirez en forme, revitalisée.

Grâce à ma formation professionnelle en hygiène de vie et naturopathie, je vous propose des solutions pour améliorer votre alimentation, votre activité physique, ainsi que des techniques axées sur la détente, la posture, la respiration et bien plus encore. La naturopathie, utilise un ensemble de sources pour maximiser votre  bien-être : l’utilisation des huiles essentielles, des plantes et des compléments alimentaires se rajoute à une bonne hygiène de vie.

Apprenez à mieux écouter votre corps et suivez des astuces et conseils qui changeront vos apports d’énergie et votre force vitale. Découvrez les articles informatifs sur le blog, la formation en 9 modules « TDO Minceur » dans la rubrique formations en ligne [arrive bientôt] et n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation personnalisée en ligne.

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Qui est Aurelie Jung ?

Creatrice DE LA METHODE TDO Minceur: le régime en ligne

J’ai créé ce blog pour aider les femmes qui ne se sentent pas bien dans leur corps et qui ont du mal à perdre du poids. Grâce à la méthode naturelle The Diet Online retrouvez un poids de forme & confiance en vous rapidement.

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Comment je peux vous aider ?

Consultation privée en ligne the diet online naturopathe perte de poids

Consultation privée en ligne

Accompagnement sur mesure pour retrouver votre équilibre physique, mental et alimentaire

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Suivez nos formations en ligne à votre rythme depuis chez vous !

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7 habitudes pour perdre du poids & du gras !

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Vos Témoignages
Vous voulez perdre
du poids ?

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Pourquoi découvrir cette formation offerte pour perdre du poids et du gras facilement ?

La majorité des conseils sur l’alimentation tournent toujours autour de la même chose : compter les calories.

Le problème avec cette approche?

C’est impossible à tenir sur le long terme. Qui aimerait s’amuser à compter des calories chaque jour et à se priver durant des années. C’est comme si vous étiez en prison à vie.

Donc, dans cette mini-formation e-book, vous allez découvrir une méthodologie qui permet d’atteindre un poids de forme et surtout d’avoir un regain d’énergie malgré vos différentes problématiques (surpoids, diabète, hypertension, NASH, hypothyroïdie, etc…)

En résumé, je vais vous montrer les 7 règles d’or à respecter pour perdre du poids et retrouver votre vitalité !

Le résultat : Vous allez avoir un regain d’énergie, une plus belle peau, des kilos et du gras en moins. Vous allez construire votre capital vitalité pour les années à venir.

Pourquoi The Diet Online est différent ?

C’est un des blogs sur l’alimentation et la perte de poids (excès de poids, obésité, hypertension, diabète, NASH, thyroïde) les plus qualitatifs

Que du pratique et du facile à mettre en place pour changer vos habitudes de vie

1
Accompagnement

Je vais vous aider à perdre du poids et du gras durablement

2
Nutrition vivante

Je vais vous montrer comment et quoi cuisiner facilement

3
technique Exclusive

Je vais vous montrer les techniques que j’ai mises en place pour être au sommet de ma forme

En 2012, j'ai eu de nombreux problèmes de santé : pré-diabète, trouble de la thyroïde, maladie de lyme c'est à ce moment que j'ai décidé de me former et de trouver des solutions grâce à la naturopathie

Je l’ai fait ! Après des heures de lecture et deux formations en hygiène de vie et naturopathie certifiante. J’ai enfin compris d’où venait mes erreurs alimentaires et d’hygiène de vie. J’ai à coeur de vous transmettre ce savoir en misant sur des supports et des formations de haute qualité. Je vais vous expliquer comment je m’y suis prise.  

Vous voulez optimisez votre vitalité ? Commencez tout de suite !

Perdez du poids différemment avec une nouvelle approche alimentaire pour enfin être en forme

Au-delà de tenter un énième régime qui ne fonctionne pas ou qui vous verra reprendre vos kilos très rapidement, cette pratique naturelle va prendre en compte l’individu dans sa globalité. L’action passe aussi bien par des habitudes alimentaires nouvelles en fonction de votre terrain mais également en levant les blocages et en identifiant les raisons de la prise de poids. Savoir pourquoi il vous faut perdre du poids est déjà un grand pas vers la réussite. Grâce à la naturopathie je vais effectuer une analyse globale et procéder, par exemple, à des exercices de sophrologie ou de relaxation pour vous faire accéder à une modification globale de votre mode de vie, plutôt que de vous infliger des restrictions alimentaires souvent décourageantes. La vision holistique et naturelle de la naturopathie ne propose pas de régime hypocalorique mais vous apporte des solutions pour garder votre propre équilibre en consommant des aliments variés, vrais et sains.

 

Un partenaire pour booster votre métabolisme

Les maux de votre organisme sont souvent en corrélation avec votre alimentation. Pour être en bonne santé, il est impératif d’apporter à votre corps tous les nutriments dont il a besoin par une alimentation de bonne qualité. Chacun de ces nutriments joue un rôle indispensable à votre équilibre, aussi bien les lipides, les glucides, les vitamines que les minéraux et les oligo-éléments. Les déséquilibres et les encrassements qu’induisent l’ingestion de mauvais aliments tels que des conservateurs, des perturbateurs endocriniens ou des pesticides sont des facteurs aggravants de vos troubles métaboliques. La naturopathie prend en compte les besoins individuels ainsi que les capacités métaboliques propres à chaque individu pour proposer une meilleure hygiène de vie et des habitudes alimentaires respectant votre corps.

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